Dein Abend, Zeit nur für dich.

BAUCH/PO/RÜCKEN/BEBO/STRETCH-intensiv
Preis 99.00 € Abendkurse

BAUCH/PO/RÜCKEN/BEBO/STRETCH-intensiv

Mit verschiedenen Kleingeräten, Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen korrigieren wir kleine Körpermakel zu echten Eyecatchern. Wir können zwar nicht zaubern, aber Bauch, Beine und Po können sich dank diesem Workout wieder mehr als sehen lassen. Ihr seid so schön. Zeigt es der Welt!

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Latin Dance
Preis 99.00 € Abendkurse

Latin Dance

Kalorien adé! Die heißen Rhythmen lateinamerikanischer Powermusik machen süchtig nach Tanzen und Bewegen. Gut so! Denn dieses Fitnessprogramm bringt jede Faser Deines Körpers in Wallung und gleichzeitig in Topform. Mit Spaß und guter Laune verführen wir Anfänger, Fortgeschrittene und Profis zu abwechslungsreichen Übungen, die garantiert keinen Muskel kalt lassen.

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Body&Mind
Preis 99.00 € Abendkurse

Body&Mind

In der Ruhe liegt die Kraft. Body&Mind beruhigt und entspannt. Bei unserem Kurs finden Dein Körper, Geist und Atem Einklang. Mit mehr Flexibilität und Balance nimmst Du das Leben gelassener. Gönn Dir bei uns eine Auszeit von Stress und Hektik.

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Piloxing
Preis 99.00 € Abendkurse

Piloxing

Boxen ist nichts für Frauen? Oh doch! In Kombination mit Pilates und Tanzeinlagen zeigt Ihr Euren Muskeln und Fettpölsterchen wo der Hammer hängt. Mit Schweiß und Ausdauer strafft Ihr bei diesen Trainingsintervallen Euren Körper und macht Euch noch beweglicher für alle Kampfeinsätze, die der Alltag mit sich bringt.

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Mach
dich fit.

Kurse mit Baby/Kleinkind

Zu zweit aktiv: Hier hast Du Zeit für Dich und Deinen kleinen Liebling im Alter von 2 Monaten bis 3 Jahre. Wertvolle Zeit, die nur Euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben. Probiert es aus!

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JumpingKids
Kurse für Kinder

Hier kommt jedes Kind im Alter von 1,5 bis 13 Jahren in Bewegung! Coole Kurse, Sport und Spaß: Der perfekte Ausgleich zu Kindergarten oder Schule. Purzelbaum bis große Sprünge – Dein Kind wird hier etwas erleben. Jetzt mitmachen!

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Yoga
Abendkurse

In diesen Kursen stecken wir alle Frauen in eine „Schublade“! Denn hier ist für alle Schwangere, Mamis und auch Frauen ohne Kinder etwas dabei: Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, Fitness und Entspannung. Finde heraus, was Dich in Form bringt!

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