Kurse für Schwangere

BellyYoga

Kassen Abrechnung
möglich
8 mal
125 €
60 min
Glückliche Mami - glückliches Baby und das auch schon während der Schwangerschaft. Dieser Kurs trägt zu einer entspannten Schwangerschaft bei und bereitet Dich und Dein Baby sehr gut auf die Geburt vor. Mit sanften und wohltuenden Körperübungen unterstützt Yoga alle Funktionen und Körpervorgänge und sorgt für eine gute Körperwahrnehmung. Das Erlangen verschiedener Entspannungstechniken hilft Dir die emotionalen und körperlichen Veränderungen in Deinem Körper zu verstehen und Dich voll und ganz auf Deinen wunderbaren Babybauch zu konzentrieren. Nicht zuletzt lernst Du durch Yoga Deinen Atem zu kontrollieren und Dich so zu entspannen.
Verbesserung der Körperwahrnehmung
Wunderbare Zeit der Schwangerschaft bewusst genießen
Bindung zum Baby stärken
Beweglichkeit erhalten
verbesserte Atemkontrolle
entspannte Geburtsvorbereitung

Kurse buchen

Ähnliche Kurse

130 €
Kurse für Schwangere

Bewusst zur Geburt

In diesem Kurs konzentrieren wir uns darauf was du zu deiner Geburt beitragen kannst, um sie so wundervoll zu machen wie das Wunder des Lebens selbst.

mehr erfahren

125 €
Kurse für Schwangere
Kassen Abrechnung
möglich

BellySport

Von Anfang an aktiv und fit mit Babybauch! In diesem Kurs konzentrieren wir uns voll und ganz nur auf das Wohlbefinden werdender Mamas. Du bist ab der 14. SSW herzlich willkommen.

mehr erfahren

Unser Kursangebot

Für Schwangere

Liebe im Bauch! Schenke Dir wertvolle Momente für Dich und Deinen Bauchzwerg. Gestärkt und voller Vertrauen gelangst Du so durch Deine Kugelzeit. Ob Entspannung, Fitness oder ins Fühlen kommen – hier ist garantiert etwas für Dich dabei!

Mit Baby/Kleinkind

Zu zweit aktiv: Hier hast Du Zeit für Dich und Deinen kleinen Liebling im Alter von 2 Monaten bis 3 Jahre. Wertvolle Zeit, die nur Euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben. Probiert es aus!

Für Kinder

Hier kommt jedes Kind im Alter von 1,5 bis 13 Jahren in Bewegung! Coole Kurse, Sport und Spaß: Der perfekte Ausgleich zu Kindergarten oder Schule. Purzelbaum bis große Sprünge – Dein Kind wird hier etwas erleben. Jetzt mitmachen!

Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind

In diesen Kursen stecken wir alle Frauen in eine „Schublade“! Denn hier ist für alle Mamis und auch Frauen ohne Kinder etwas dabei: Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, Fitness und Entspannung. Finde heraus, was Dich in Form bringt!