Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind

New Yoga

10 mal
120.00 €
60 min

Unsere raffinierten Choreografien vereinen verschiedene Yoga- und Pilatesübungen. Damit kräftigst Du Deinen Körper, stärkst Deine Muskulatur. Du verbesserst Deine Beweglichkeit und Dein Gleichgewicht. Mit verschiedenen Optionen passen wir das Training auf Deine individuellen Bedürfnisse an. Raus aus dem Alltag – mit Power hin zu innerer Ruhe und Zufriedenheit. Klingt wie ein sportlicher Traum? Ist es auch! Ein ganz neues Konzept, eine ganz neue Erfahrung. Sei dabei, wenn wir gemeinsam Stress abbauen und mit einer besseren Haltung in die Zukunft starten.

Verbesserung der Beweglichkeit
Kräftigung der Muskeln
Beanspruchung der Tiefenmuskulatur
Steigerung der Selbstzufriedenheit
Stressabbau
Entspannung

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