MamiDance.

8 Mal

118.00 €

je 60 Min

Dieses Workout ist der erste Tanzkurs für Dich und Dein Baby. Zusammen legt Ihr zu unterschiedlichen Choreographien eine kesse Sohle aufs Parkett. Aber keine Angst – hier muss niemand perfekt sein. Spaß am Bewegen und Lust auf Musik sind alles, was bei MamiDance zählt. Du tust aktiv etwas für Deine Fitness und Deine Koordination. Im Tragetuch oder Tragesystem, oder sogar noch im Mamabauch, genießt Dein Baby alle Bewegungen und ist eins mit Deinem Rhythmus. So werden gleichzeitig dessen Sensorik und Gleichgewichtssinn gefördert. Darf ich bitten?

Kräftigung Beckenboden

Kräftigung verschiedener Muskelgruppen

Steigerung von Ausdauer und Kondition

Wirkt beruhigend fürs Baby

Die gemeinsamen Bewegungen stärken die Mutter-Kind-Bindung

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