Piloxing.
10 Mal
99.00 €
je 60 Min
Mix it, Baby! Pilates-, Boxen- und Tanzübungen werden beim Piloxing zu einem intensiven Intervalltraining kombiniert. Dieser Kurs ist genau das Richtige für Dich, wenn Du auf keine der Sportarten verzichten willst. Im muskelstraffenden Workout zeigst Du den Kalorien, was ein Dauerbrenner ist und beförderst damit die Fettpölsterchen ins Aus. Mit Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer bringst Du Dein Herz-Kreislauf-System wieder richtig in Schwung. Piloxing hat es in sich. Also: Raus aus den High Heels oder Anzug, rein in die Gewichtshandschuhe.
Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Ausdauertraining
Straffung und Definition der Muskeln
Verbesserung von Gleichgewicht, Haltung und Stabilität
Verbessrung der Koordination, Flexibilität und Agilität
Stressreduktion
Weitere Termine.
Sleek, Sexy, Powerful
Nächstmöglicher Einstieg 18.12.2019
Immer mittwochs
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr.
Adresse
MAMIinFORM
Zschopauer Str. 50
09111 Chemnitz
Fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Zur WartelisteSleek, Sexy, Powerful
Nächstmöglicher Einstieg 14.01.2020
Immer dienstags
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr.
Adresse
MAMIinFORM
Chemnitzer Straße 29
09217 Burgstädt
Fortlaufender Kurs. Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich.
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